当下随着社会的进步、科技的发展、生活节奏的加快，我们的工作、学习、生活的压力越来越大。长时间的压力容易使人产生紧张、烦躁、愤怒、焦虑、疲劳、压抑等不良情绪，进而增加我们患病的危险、降低工作效率乃至严重影响到生活质量。那么如何通过心理或其他手段来调整改善我们的情绪状况，缓解过度的压力，从而能够更好地投入到工作、学习、生活之中意义重大。

美国心脏数理研究院 (IHM)经过17年的专注研究发现：通过调节心脏节律（HRV）能达到全面调节自主神经系统，快速释放压力，缓解各类消极情绪。

生物反馈训练系统
基于生物反馈原理，采用尖端脑电测量设备，实时获取被试者的脑电数据以及反映测试者心理状态的多项参数，实现脑电监测、EEG参数实时柱形变化图、心理训练、训练事件断点设置、数据记录、数据分析、报告自动生成、多用户管理等功能。便携性脑电波测量仪，佩戴于头部，可输出512HZ原始脑电数据、α等8个EEG参数、注意力和放松度（冥想度）0-100的数值