在乎你的感受，因此用心服务

一心心智logo

全国服务热线

400-613-8869

行业解决方案
功能室建设
标题
更多
心理测评类
生涯产品
情绪宣泄类
减压放松类
团体辅导类
心理沙盘类
心理配套设备
首页 >> 新闻中心 >>默认分类 >> “社恐”来访者抗拒面对面咨询，如何处理？
详细内容

“社恐”来访者抗拒面对面咨询，如何处理？

01.
理解内心特点

来访者与人交谈会紧张，甚至出现躯体症状，如发抖、呼吸急促等（焦虑表现），本质上还是「焦虑情绪」。

如果来访者对咨询师有紧张焦虑，甚至回避反应，「可能与来访者的成长经历、原生家庭方面存在一定关系」。咨询师同样作为学校的心理老师，对来访者而言有“权威性”和“影响力”，「可能来访者对其父母的负面情绪、感受或恐惧转移到咨询师身上」。

「稳定的咨询设置」下，咨询师可以与来访者深入探讨，并进一步解决。

02.
处理焦虑情绪

来访者与他人面对面交流会感到紧张，可能不愿意来到咨询室做面对面的心理咨询。但来访者在咨询关系中有紧张情绪，也是咨询的一部分，有助于让咨询师找到来访者焦虑的成因。

心理咨询中，为来访者创设一个安全信任的环境，让来访者在咨询关系中学会面对和处理自己的焦虑。

来访者在咨询中出现焦虑情绪时，咨询师可以引导来访者做一些「放松训练」，来访者平复情绪后，再去回顾出现焦虑紧张时刻的想法和念头。

可以运用「CBT认知行为疗法」，探究困扰来访者的不合理信念。

image.png
标题名称
更多
标题名称

微信视频号
标题
更多
  1. 产品中心
  2. 解决方案
  3. 一心心智

一心心智

北京一心心智科技有限公司由多位拥有华为、央企数字化建设实战经验的前高管，携手顶尖学府心理学专家共同打造的智能心理、生涯科技企业

seo seo